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旧版米乐m6app下载良好的睡眠是保障身心健康的一个关键因素。常言道：“早睡早起身体好，熬夜有害身体健康。”然而有国外的研究发现，同样睡4个小时，早睡早起的志愿者的状态比“晚睡晚起”的志愿者更差。如何定义对身体有害的“早起”？怎样避免？听听专家怎么说。(杨予頔）

🌶（撰稿：台州）

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    • 湖仕🌷LV6六年级
      2楼
      被拘留在海牙的杜特尔特现状如何🌸
      04-06   来自温州
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    • 🌹正乐天LV6大学四年级
      3楼
      前87年-汉武帝刘彻逝世🌺
      04-05   来自丽水
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    • 温婉衣阁🌻LV3幼儿园
      4楼
      1989年-开国大将萧劲光逝世🌼
      04-05   来自建德
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    • 好亿成LV9大学三年级
      5楼
      1853年-太平天国定都天京🌽
      04-05   来自慈溪
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    • 童心风尚🌾🌿LV6大学三年级
      6楼
      1970年-美国女记者斯特朗逝世🍀
      04-07   来自余姚
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    • 振飞LV1大学四年级
      7楼
      1790年-美国第十任总统约翰·泰勒出生🍁
      04-05   来自平湖
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