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球探app下载良好的睡眠是保障身心健康的一个关键因素。常言道：“早睡早起身体好，熬夜有害身体健康。”然而有国外的研究发现，同样睡4个小时，早睡早起的志愿者的状态比“晚睡晚起”的志愿者更差。如何定义对身体有害的“早起”？怎样避免？听听专家怎么说。(杨予頔）

🌛（撰稿：南阳）

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      女儿和4姑姑分遗产🌝
      04-11   来自商丘
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      美暂停部分绿卡申请🌡
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      韩国山火已造成27死🌤
      04-09   来自信阳
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    • 梦幻童装🌥🌦LV3大学三年级
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      工地睡觉时被捅身亡🌧
      04-10   来自荥阳
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    • 财奇LV8大学四年级
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      桥梁垮塌43人被问责🌨
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